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Photo du rédacteurAmélie Naturopathe

La réflexologie plantaire en question



La vie est merveilleuse et pleine de synchronicités!!!

Hier après-midi, je parlais avec une amie des bienfaits de la réflexologie plantaire.

Celle-ci ne connaissait rien ou si peu à cette pratique ancienne, pensant qu'il s'agissait d'un simple massage des pieds.

Et puis le soir après ma séance de méditation, deux personnes qui ont fait des séances de réflexologie plantaire avec moi ont partagé et échangé sur les bienfaits que ces séances leur avaient apporté, suscitant ainsi la curiosité et l’intérêt des autres personnes présentes.

Que ce soit l'après-midi avec mon amie ou le soir après la méditation, Je leur ai expliqué combien ma santé serait différente si je ne me faisais pas régulièrement des réflexologies plantaires pour débloquer les tensions liées au stress et les points de blocage qui à la longue, continueraient à entrainer d'autres troubles plus sérieux et plus profonds. Mais aussi pour rééquilibrer mon énergie et permettre à mon organisme de s'auto-réguler

J' expliquais aussi que la rapidité des bienfaits dépend de plusieurs facteurs:

  • D'abord, de la nature et de la durée des troubles. C'est évident que l'on ne peut pas effacer d'un coup de baguette magique (j'aimerai bien!) des maux chroniques installés depuis des mois...voire pour certains des années!

  • Ensuite de l'investissement humain et énergétique de la personne qui reçoit ce soin. C'est évidant que si une personne vient me voir et s'en remet à 100% à moi...ça n'aidera pas le processus de guérison. N'oublions pas que dans ce soin thérapeutique, nous sommes deux! Et pour guérir, il faut avoir à la fois l'envie de comprendre pourquoi les troubles sont là et aussi être acteur de cette guérison! Nous ne pouvons pas guérir des maux chroniques sans faire quelques efforts et rependre le contrôle de soi.

J'explique souvent que si l'on se voit comme victime, c'est à dire comme celui/celle qui n'a pas de chance et qui est victime des autres ou d'une situation, etc...nous n'avons aucun pouvoir!

Nous remettons tout pouvoir dans les mains de celui dont nous pensons être victime.

Et c'est notre bourreau, c'est à dire notre job, notre chef, la vie, notre famille, le temps gris, la pauvreté dans le monde, bref ce qui est extérieur à nous qui devient donc responsable de nos maux, de notre souffrance et donc décide de notre bien-être.

En ce qui me concerne ça fait un moment que je ne veux pas que mon bien-être dépende de quelqu'un d'autre que de moi-même! Cela implique quelques effort mais le résultat est époustouflant!

  • Et pour finir, de la capacité du corps, et cela dépend de chaque individu, à accueillir ce travail énergétique et à faire sa part.

Certaines personnes ont des résultats en deux ou trois séances car elles sont prêtes, tout est réuni pour que la pratique opère rapidement.

Pour d'autres, il faudra 4 ou 6 séances, voire plus.

Bien sur cela implique un coût et chacun placera ses possibilités et priorités en conscience.

A la fin de cette discussion avec mon amie où me me sentais complétement alignée...je lui dis que je devrais faire un article sur mon blog pour réexpliquer tout cela et redire combien cette pratique est magique!

Et hop le soir même les personnes présentes à ma méditation confirmaient la nécessité d'un post!!!

Alors voici les grands principes, bienfaits de cette pratique énergétique ancienne:

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire

La réflexologie est une médecine douce, âgée de plus de 5000 ans.

Chaque pied héberge 7 200 terminaisons nerveuses. Leur stimulation ne peut pas laisser le reste du corps indifférent.

Par ailleurs, le simple fait de masser la plante des pieds relance la circulation sanguine et favorise l’oxygénation des cellules du corps ainsi que le drainage des déchets.

En Chine, le stress est considéré comme une maladie alors qu'en Occident il fait partie du quotidien. La réflexologie agit en tant que prévention de ce mal.

Un organisme détendu est plus résistant qu'un organisme en déséquilibre.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

​Une séance de réflexologie risque de vous en apprendre long car sous la plante du pied, votre corps tout entier est représenté en miniature! Ce que vos pieds expriment sous des doigts attentifs, nœuds, tensions, douleurs sont autant de signes qui renseignent avec précision sur votre état de santé global. La réflexologie permet de faire circuler les énergies bloquées qui peuvent être à l'origine de douleurs ou d'autres symptômes.

La réflexologie est la thérapie fondée sur les rapports entre les régions corporelles et leurs zones dites "réflexes". En Asie, il est courant de s'astreindre régulièrement à une séance globale de prévention afin d'éviter de tomber malade.

Comment se déroule une séance de réflexologie?

Avant de commencer je fais une anamnèse c'est à dire un point sur la situation globale de la personne et les raisons de la consultation.

La séance dure 50 mn durant laquelle Je masse et exerce des pressions rythmées sur les zones réflexes du pied qui me permettent de localiser les tensions et donc de rétablir l'équilibre dans les parties correspondantes.

Cette pression qu'on peut aussi qualifier de "reptation " permet au corps de réhabiliter ses facultés d'auto-guérison.

Lorsque je sens une zone douloureuse ou contractée, je la manipule jusqu'à débloquer cette accumulation d'énergie afin de libérer le flux énergétique.

Lors d'une séance complète de réflexologie, toutes les parties du pieds sont massées, le corps est donc traité dans sa globalité.

Cette synergie stimule la capacité d'autoguérison et favorise le bien-être global.

Les bébés et les enfants profitent particulièrement de la réflexologie , qu'ils considèrent souvent comme un jeu.

Tarifs du soin au cabinet:

Réflexologie plantaire adulte: 50mn - 40€

Forfait pour 4 séances: 145€

Réflexologie plantaire enfant: 25mn - 20€

Forfait pour 4 séances: 70€

N'hésitez pas à me contacter pour d'autres renseignements et pour prendre rdv!

Et n'oubliez pas que vous avez le choix!

Amélie Valentini 06.60.92.41.87


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